Anda Terlalu Kurus? Underweight?

Assalamualaikum

Alhamdulillah segala puji bagi Allah di atas segalanya. Semoga kita semua sentiasa di dalam rahmat dan kasih sayang Allah..ameen ya rabb!!

Bukan semua orang nak kuruskan badan tau? hehe Ramai juga yang nak naikkan berat badan. Almaklumlah, badan terlalu kurus dan BMI di bawah paras normal.

 Berapa BMI untuk underweight ni?

• If Your BMI is Less than 18.5, you are underweight
• If Your BMI is 18.5 to less than 25, your weight is desirable
• If Your BMI is 25 to less than 30, you are overweight
• If Your BMI is 30 or more, you are obese

 sumber

Nak kira BMI? Boleh klik sini.

Sepanjang hidup saya ni ada juga insan-insan sekeliling saya yang memang terlalu kurus. Rasanya kalau angin bertiup kencang mungkin badan tu pun turut melayang. Iye, tak tipu ;)

Penyakit yang risiko dihadapi oleh mereka yang terlalu kurus

1. Osteoporosis

2. Masalah kesuburan

3. Kurang daya Tahan

Nak tahu kenapa menyebabkan seseorang itu terlalu kurus?

1.  Memiliki tahap metabolisme yang cepat Pengaruh faktor genetik
2.  Pengaruh faktor genetik
3.  Keperibadian dan lingkungan sekitarnya

Antara Faktor yang menyebabkan berat badan tak berjaya dinaikkan.

1) Makanan yang diambil tidak sempat diproses menjadi nutrien yang boleh digunakan oleh tubuh secara 100% sepenuhnya disebabkan oleh kadar metabolisme yang cepat. Ini menyebabkan nutrien dibuang begitu sahaja dengan sia-sia.

2) Pengambilan makanan yang sedikit (makan sedikit sahaja dah rasa kenyang). Perut tidak dapat menampung pengambilan makanan dalam kuantiti yang banyak disebabkan telah menjadi kebiasaan makan sedikit sahaja.

Secara asasnya, untuk tambah berat badan secara sihat, memadai kita mengambil 3 supplement ini, iaitu: Vita-Lea, B-Complex, dan Meal Shakes.

Nak tahu fungsi setiap vitamin itu?

Meal Shakes : Membekalkan 35% atau lebih nilai harian bagi 19 vitamin dan mineral yang penting. Sumber yang kaya kalsium, fiber dan protein. Supplement penting untuk menambah berat badan yang mana ia membantu menambah selera makan. Walau kita kurang makan namun pengambilan Meal Shakes ni banyak membantu memberi badan rasa bertenaga.

Vita-Lea : Membekal 23 jenis vitamin penting bersama iron yang sangat penting dalam pembentukan sel darah merah. Banyak membantu mencantikkan kulit wajah, kuku yang licin, rambut yang kuat dari segi akarnya, membantu mencegah penyakit tiroid atau beguk (penyakit tiroid ini terjadi kebiasaannya kerana kekurangan iodin dan ini terdapat di dalam Vita-Lea kita), tidak lesu dan menjadikan kulit yang sentiasa tegang, mengelak pitam dan pening.

B-Complex : Mengandungi 8 jenis vitamin B yang penting untuk badan. Mengawal atur kadar metabolisme dalam badan, menggalakkan kesihatan sistem kardiovaskular, mengurangkan rasa letih, tekanan perasaan dan meningkatkan sistem pertahanan badan.

Jadi, sesiapa yang rasa terlalu kurus boleh ambil set tambah berat badan ni. Dan boleh hubungi saya. Bukan apa, di dalam kehidupan kita ini sentiasa perlu besederhana. Tidak terlalu kurus dan tidak terlalu gemuk. Pendek kata, sedang-sedang saja...

Bila terlalu gemuk, atau terlalu kurus..penyakit pun mudah nak singgah. Bila sakit nanti, nak beribadah pun susah. Betul tak?


Hubungi

Wardah
|019-3305476|wardahmustapa@gmail.com
http://supplementforall.blogspot.com/
https://www.facebook.com/messages/SupplementForAll

 

Sustained Release Vita-C Plus

Assalamualaikum..

Alhamdulillah syukur kepada Allah di atas segalanya. Doa dan harapan yang berpanjangan semoga kita sentiasa di dalam keadaan sihat dan berada di dalam rahmatNya selalu.

InsyaAllah hari ni kita berkenalan pula dengan SR Vita C. Atau nama penuhnya Sustained Release Vita-C Plus.

Di Shaklee, vitamin c dikenali sebagai Sustained Release Vita-C. Apa itu sustained release? Ia bermaksud proses di mana diformulasikan khas agar ia dapat dilepaskan secara perlahan-lahan mengikut paten istimewa yang menjamin penyerapan vitamin di antara 3 ke 6 jam. Atau dalam erti kata lain ia akan dilepaskan perlahan-lahan dalam aliran darah badan mengikut masa tertentu. Dan ia juga bersifat larut air maka, sesiapa yang mengambil Vita C dinasihatkan minum air secukupnya sekurang-kurangnya 2 hingga 3 liter sehari.

Khasiat Utama

~ Mencantikkan kulit - Pengambilan Vita C setiap hari dapat membantu anda mendapatkan kulit yang lebih cerah, melambatkan penuaan dan menyekat pembentukkan pigmentasi. Pigmen adalah penyebab utama pembentukan jeragat.

~ Membentuk Kolagen - Ia dapat merangsang pembentukan kolagen yang mana kolagen adalah sebatian asas otot, tisu, gusi, rangka dan tulang rawan.

~ Memperbaiki simptom Pendarahan - Kekurangan Vita C adalah penyebab gusi berdarah, lebam dikulit, lambat pulih dari kecederaan, kulit kering, ruam dan kulit kasar.

~ Peningkatan Sistem Imun - Membina sel darah merah yang sihat untuk penyerapan zat besi yang lebih baik, membantu sel darah putih menentang bakteria dan kuman, megukuhkan sistem imun, peningkatan pemulihan alergi hidung, kulit dan asthma, dan juga mengurangkan simptom selsema.

~ Memperbaiki Insomnia - Ia dapat memperbaiki insomnia, stress dan masalah keresahan.

~ Mengekalkan Kolesterol Sihat - Ia dapat mengurangkan kolesterol dan tekanan darah, mengekalkan kapilari darah yang sihat, menghalan pendarahan dalam hidung, pendarahan serebral dan skurvi.


Perbezaan Vita C Shaklee dengan Vita C lain

~ Merupakan Vita C pertama yang natural dan bertindak secara Sustained Release yang berfungsi secara perlahan untuk memenuhi keperluan tubuh badan selama 24jam.

~ Rumusan unik yang membenarkan pelepasan Vita C secara perlahan dan berterusan selama 5 jam.

~ Satu tablet mengandungi 500mg Vita C iaitu bersamaan dengan 7 1/2 biji buah oren.

~ Membekalkan Bioflavinoid dalam jumlah yang seimbang iaitu 120mg yang bekerja untuk meningkatkan keberkesanan Vita C dan perlu diambil sebagai sebahagian daripada supplement Vita C ( mengelakkan salur darah dari runtuh/bocor, meningkatkan fungsi Vita c, mengelakkan daripada ianya cepat teroksida dan merosakkan sel )

~ Terdapat juga dalam bentuk yang boleh dikunyah Chewable Vita C.


 Siapa yang memerlukan Vita C?

• Perokok

•  Orang yang mudah stress kerana stress akan mempercepatkan penyusutan Vita C dalam badan.

• Orang yang makan pil perancang sebab pil perancang juga akan menyerap Vita C dan mengakibatkan pengurangan Vita C dalam badan dengan cepat.

• Orang yang ingin mencantikkan kulit atau yang mempunyai masalah kulit seperti jerawat atau eczema memerlukan Vita C untuk membina kolagen kulit yang sihat dan memperbaiki tisu kulit.

• Semua orang yang menginginkan kesihatan tubuh badan yang baik kerana Vita C menyokong sistem Imun dalam badan  dan mengurangkan selsema yang berpanjangan. 

Kelebihan lain produk Vita C Shaklee

- Membantu meningkatkan sistem keimunan badan
- Membina kolagen untuk kulit yang sihat dan berseri
- Untuk kesihatan tulang, gigi, gusi dan struktur am badan yang lain
- Antioksida yang bertindak melindungi sel dari serangan radikal-radikal bebas yang lain
- Meningkatkan penyerapan zat besi daripada sumber bukan daging
- Membantu mengurangkan hormon tekanan
- Membantu masalah anemia

Cepat-cepat hubungi saya untuk memesan Vita C ni, dah dekat setahun takde stok tau...rugila kita tak ambil peluang yang julung-julung kali ni.

Hubungi

Wardah

|019-3305476|wardahmustapa@gmail.com

http://supplementforall.blogspot.com/

https://www.facebook.com/messages/SupplementForAll

Peringatan bersama : Kita perlu berusaha untuk sihat. Disamping berusaha, perlu seiring dengan doa kepadaNya.

[Testimoni] Set Kecantikan Kulit Shaklee...kulit semakin lembut dan kulit kusam berkurangan ;)

Assalamualaikum..

Alhamdulillah syukur kepada Allah di atas segalanya. Doa dan harapan yang berpanjangan semoga kita sentiasa di dalam rahmat dan keampunan dari Allah. Ameen ya rabb!!

Dah lama tak mencoret sebenarnya. Banyak perkara nak kongsi, tapi takpe...kita kongsi satu-satu.
Balik kampung baru ni, berkumpul dengan keluarga. Saya perasan ada perubahan di muka adik perempuan saya. Bekas jerawat di mukanya kelihatan semakin mengecil dan semakin pudar. Baru saya teringat adik perempuan saya juga mengambil Set Kecantikan Kulit Shaklee. Ni semua, penangan vitamin shaklee la ni hehe

Hari ni sebenarnya nak kongsi satu testimoni Set Skin Care ataupun lebih mesra dengan Set Kecantikan Kulit Shaklee. Jemput baca testimoni di bawah.

Mula-mula ambil, beliau mengalami krisis penyembuhan yang teruk, jerawat timbul. dan berkat kesabaran beliau, tadaaaaa....kulit semakin cantik dan kulit yang kusam sudah berkurangan.

Ok, nak tahu apa yang beliau ambil?

Beliau ambil ESP, Vit E, dan Vita C.

Macam mana vitamin ini membantu beliau?

Peranan Vitamin E dalam kecantikan kulit:

•    Menjaga kesegaran dan keremajaan kulit

•    Melindungi kulit dari sinar ultra-ungu

•    Menjaga kelembapan kulit

•    Menghapuskan radikal bebas yang merosakkan sel

 Peranan Vitamin C dalam kecantikan kulit:

•     Sebagai antioksidan kuat yang melindungi kulit daripada pencemaran udara dan sebagainya

•     Merangsang pembentukan dan peningkatan produksi kolagen kulit, yang akan menjaga kekenyalan, kelenturan, serta kehalusan kulit

•    Mencerahkan kulit

Apa pula peranan ESP?
ESP – diperbuat daripada non-GMO (genetically modified organism) soya yang lengkap dengan 9 asid amino penting yang tidak boleh dihasilkan oleh badan. Sel kita diperbuat daripada protein dan ESP membantu untuk menghasilkan sel yang sihat, menggantikan sel kulit yang sudah mati serta membaiki struktur kulit semula.

Jadi, bagi mereka di luar sana yang nak cuba set ini boleh hubungi saya. Almaklumlah kecantikan memang sinonim dengan wanita. Tak kira la kita dah kawin ke belum. Bila muka semakin cantik dan berseri, rasa keyakinan diri semakin tinggi.

Apapun, kecantikan luaran penting, kecantikan dalaman lebih penting ye tak?? ;)


Hubungi saya

Wardah
|019-3305476|wardahmustapa@gmail.com
http://supplementforall.blogspot.com/
https://www.facebook.com/messages/SupplementForAll

 

Peringatan bersama : Kita perlu berusaha untuk sihat. Disamping berusaha, perlu seiring dengan doa kepadaNya.

[Testimoni]Penangan MealShakes Shaklee...selera makan anak bertambah ;)

Alhamdulillah segala puji dan syukur kepada Allah di atas segalanya.

InsyaAllah hari ni saya nak kongsikan testimoni Puan Dilla, jemput baca di bawah ye ;)

Puan Dilla berikan anaknya meal shakes Shaklee 2x seminggu, apa kesan dari pengambilan meal shakes ni?
- selera makan anak beliau semakin bertambah

Dan saya juga pasti ibu-ibu di luar sana mesti risau jika ada anak yang memilih makan, kurus, selalu tidak sihat. Maka, meal shakes ini amat sesuai untuk anak anda. Kenapa??

Kelebihan Mealshakes adalah:

#meningkatkan tahap imuniti anak khususnya bagi yang kerap demam, batuk dan selsema
#membuka dan meningkatkan selera makan khususnya bagi anak-anak yang picky eater
#membantu mengatasi sembelit bagi anak-anak
#membantu mengatasi masalah asthma
#membekalkan zat dan nutrien lengkap yang diperlukan anak-anak bagi tumbesaran yang lebih sihat dan sempurna

Dan di bawah ini merupakan 7 sebab kenapa meal shakes wajib dimiliki ;)

Hubungi saya

Wardah

|019-3305476|wardahmustapa@gmail.com

http://supplementforall.blogspot.com/

https://www.facebook.com/messages/SupplementForAll

Peringatan bersama : Kita perlu berusaha untuk sihat. Disamping berusaha, perlu seiring dengan doa kepadaNya.